Adem voor ontspanning
Kaisa Vikla
Deze inhoud is alleen beschikbaar voor leden van Yogazen Online.
Word lid en krijg toegang tot live lessen, on-demand yogalessen, meditaties en ademhalingsoefeningen.
Adem voor ontspanning — een toegankelijke ademhaling les met Kaisa. Pak je matje en volg de les wanneer en waar het jou uitkomt.
Gerelateerde lessen
40 min
Pranayama basics
Pranayama basics — een toegankelijke ademhaling les met Kaisa. Pak je matje en volg de les wanneer en waar het jou uitkomt.
Bekijk les >Kaisa Vikla
Instructrice
20 min
Energie-adem voor de ochtend
Energie-adem voor de ochtend — een toegankelijke ademhaling les met Kaisa. Pak je matje en volg de les wanneer en waar het jou uitkomt.
Bekijk les >Kaisa Vikla
Instructrice