Antistress

Hatha basics: terug naar de adem — een toegankelijke hatha yoga les met Vanessa. Pak je matje en volg de les wanneer en waar het jou uitkomt.

Yin voor de heupen — een toegankelijke yin yoga les met Lotte. Pak je matje en volg de les wanneer en waar het jou uitkomt.

Vinyasa voor kracht & balans — een toegankelijke vinyasa yoga les met Paula. Pak je matje en volg de les wanneer en waar het jou uitkomt.

Power voor uithoudingsvermogen — een toegankelijke power yoga les met Kristyn. Pak je matje en volg de les wanneer en waar het jou uitkomt.

Adem voor ontspanning — een toegankelijke ademhaling les met Kaisa. Pak je matje en volg de les wanneer en waar het jou uitkomt.