Meditatie

Yin voor diepe ontspanning — een toegankelijke yin yoga les met Madeleine. Pak je matje en volg de les wanneer en waar het jou uitkomt.

Ochtend-flow: groet aan de zon — een toegankelijke vinyasa yoga les met Vanessa. Pak je matje en volg de les wanneer en waar het jou uitkomt.

Sterke benen power-flow — een toegankelijke power yoga les met Paula. Pak je matje en volg de les wanneer en waar het jou uitkomt.

Pranayama basics — een toegankelijke ademhaling les met Kaisa. Pak je matje en volg de les wanneer en waar het jou uitkomt.

Slaapmeditatie — een toegankelijke meditatie les met Kaisa. Pak je matje en volg de les wanneer en waar het jou uitkomt.