Privéles · €78 per uur
Privéles yoga in Enschede
In een privéles werk je één-op-één met Vanessa, in de studio in Roombeek. De les gaat over wat jij nodig hebt: houdingen goed leren doen, ademhaling, meditatie, of yoga aanpassen aan een blessure of klacht. We beginnen met een kort intakegesprek en spreken samen af wanneer je komt.
Je kunt één losse privéles nemen, een paar lessen achter elkaar, of een vaste afspraak voor een langere periode.
Privéles yoga bij Yogazen in Enschede kost €78 per uur, één-op-één met Vanessa, op afspraak.
Praktisch
- Prijs
- €78 per uur (60 minuten)
- Waar
- in onze studio aan de Zaanstraat 22, Enschede
- Start
- na een kort intakegesprek; we maken samen een plan
- Annuleren
- tot 24 uur van tevoren kosteloos
- Samen
- ook als duo- of kleine-groepsles, in overleg
- Voor wie
- beginners, blessures of klachten, verdieping — alles in overleg
Privéles aanvragen
Ervaringen van deelnemers
“Als zelfstandig professional met een volle agenda ben ik bewust op zoek gegaan naar iets dat me helpt om fysiek en mentaal in balans te blijven. De privé yogalessen bij Vanessa zijn voor mij precies wat ik nodig had.
Wat deze lessen zo waardevol maakt, is hoe persoonlijk ze zijn. Je werkt één-op-één, waardoor er echt ruimte is om af te stemmen op wat jij nodig hebt. Ik loop zelf geregeld tegen blessures aan – rug, schouders of soms een overbelasting – en het is een geruststelling dat de lessen daar altijd op aangepast worden. Zonder druk, zonder oordeel. Vanessa kijkt echt naar wat wél kan en zorgt dat je toch in beweging blijft, op een veilige en doordachte manier.
Daarnaast overleggen we regelmatig over mijn doelen. De ene keer ligt de focus wat meer op kracht of mobiliteit, de andere keer juist op ademhaling of rust. Ook meditatie maakt daar onderdeel van uit, afgestemd op hoe ik me voel of wat ik nodig heb die week.
De privacy van de privélessen is voor mij ook een groot pluspunt. Geen afleiding, geen groep, gewoon even een uur helemaal voor jezelf – met volle aandacht en in een rustige setting.
Ik kan deze vorm van yoga van harte aanbevelen aan iedereen die serieus aan zijn gezondheid wil werken, en het prettig vindt om dat op een persoonlijke en professionele manier te doen.”