19:00–20:3090 minWoensdag · Zaal 1
Somatic Yoga
SomaticRustig tempoAlle niveaus
Stijl · rustig tempo
Somatic Yoga in Enschede
In Somatic Yoga maak je rustige, bewuste bewegingen en leer je letten op de signalen van je lichaam. Het gaat niet om hoe een houding eruitziet, maar om wat je van binnenuit voelt.
De les helpt je om spanning los te laten, je bewegingspatronen te onderzoeken en makkelijker te bewegen. Madeleine geeft deze les op woensdagavond.
intensiteitAlle niveaus
Voor wie rustig wil bewegen en beter wil voelen wat het lichaam aangeeft.
In het rooster
Wie geeft somatic?
Nieuwsgierig? Probeer het met een proefles.
Proefles vanaf €10